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一身肌肉的他却英年早逝!

2017-11-10 09:58:07 来源: 88必发娱乐 编辑: lucky之恋
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想要拥有一身肌肉,几乎是每个男士的追求!只要一有时间就会踏入健身房开始自己的锻炼!那么今天为大家介绍一位当时世界上脂肪最低的人----Andreas Münzer

Andreas Münzer 是个健身狂人,英年早逝于1996年,那时他才31岁。他是奥地利的健美运动员,十分仰慕同为奥地利人的诺施瓦辛格。他在1996年终于见到了施瓦辛格,也就是这一年,他突然死亡,施瓦辛格献上了一个花圈,花圈附带的纸条上写着'A last greeting to a friend.'(对朋友最后的问候)。

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他的体脂率超低,是当时世界上脂肪最低的人,目测不超过3%,连屁股都可以看到清晰的肌肉线条。他拥有了世界上极其罕见的肌肉硬度,认识他的人都说他是个很好的运动员,非常敬业和有野心。

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他对自己极其严格,很能吃苦。除了艰苦训练,他的饮食业非常苛刻。即使在非赛季摄入的脂肪和卡路里也非常少。每天就是鸡胸肉和米饭。他最大的蛋白质来源,除了鸡胸肉以外,是火鸡,鱼,还有蛋白。

1996年,他胃出血被送进医院。医生决定对他进行手术以止住胃部流血。但是几个小时内,他的肝脏,肾脏全部报废,医治无效死亡。医生给出报告分析:肌肉极度发达,完全没有皮下脂肪,心脏重达636g(普通为300-350g),体内有20多种不同的化学药物被发现。

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他的死亡让人不得不对健美进行反思。他在德国训练,据说他的教练房老板根本不关心他的健康,还禁止Andreas经常去看医生,去医院只会浪费训练时间。

以上案例,还希望人们能拥有一个正确的健身方式!



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